Hókotró fordulat - Snowplough turn

A hóeke fordul

A hókotró viszont snowplow viszont , vagy ék viszont egy lesiklás fékezés és a fordulás technika. Ez az első kör, amelyet kezdőknek tanítanak, de a meredek lejtőkön haladó síelők számára mégis hasznos.

Technika

A sílécek elülső síhegyei együtt vannak, a farok pedig széles, egymástól kissé befelé gördülő térdekkel. Ha nyomást gyakorolunk a hóra a síléc belső széleivel, akkor csökken a sebesség, ami teljesen lehetővé teszi a kanyarodást ilyen konfigurációban és a megállást. A forduláshoz a súly eltolódik a lesiklástól, a kanyaron kívüli síléctől a felfelé, a kanyar belsejébe. Amint a forduló befejeződik, a régi felfelé, belső síre ezután az új lesikló, a külső sí lesz. A technika sikeres teljesítése mindkét irányban összekapcsolt fordulatokhoz vezet.

Alkalmazások

A síoktatásban a hóeke a síelés jártasságának elsődleges építőköve. A síelés oktatásának Arlberg-technikája szerint a kezdők a hókotrával kezdenek, majd a Stem Christie-re mennek, majd a párhuzamos kanyarral javulnak képességeik. Lehet úgy gondolni, mint az alapja az egyes sílécek ellenőrzésének. A síedző elemezheti a szakértő síelők mögöttes képességeit, figyelemmel kísérve őket hóeke végzésére. A jártas síelők "ékfordulásként" szűkebb szöget alkalmazhatnak a sílécek között.

A skialpinizmus , a hókotró elismerten fontos módja, hogy jöjjön egy teljesen megáll a meredek lejtőkön. A meredek lejtőkön az ékfordulás szintén biztonságos módot kínálhat a zuhanásvonalon való átmenetre.

Hivatkozások