Frank Zane - Frank Zane
| Frank Zane | |
|---|---|
| Testépítő | |
 Zane a 2011 -es Tribeca Filmfesztivál One for All Shorts programjában
| |
| Személyes adatok | |
| Becenév | A vegyész |
| Született |
1942. június 28. Kingston, Pennsylvania , USA |
| Magasság | 5 láb 9 hüvelyk (175 cm) |
| Súly | |
| Szakmai karrier | |
| Debütáló |
|
| A legjobb győzelem |
|
| Előző | Franco Columbu |
| Utód | Arnold Schwarzenegger |
| Aktív | 1983 -ban ment nyugdíjba |
Frank Zane (született 1942. június 28 -án) amerikai nyugdíjas hivatásos testépítő és író. Háromszoros Mr. Olympia , és a testalkatát a testépítés történetének egyik legnagyobbjának tartják, a szimmetriára és az arányra való alapos összpontosítása miatt. 1999 -ben beiktatták az IFBB Hírességek Csarnokába .
Életrajz
Zane 1942. június 28 -án született Kingstonban, Pennsylvaniában . Tizenéves korában kezdett el testépíteni, miután elolvasta a Muscle Magazint. A súlyemelés során 59 kg -ról 130 kg -ról 72,5 kg -ra emelkedett. 1964 -ben a Wilkes Egyetemen diplomát szerzett . 13 évig matematikát és kémiát tanított, miközben Floridában és Kaliforniában élt. Az 1965-1966-os tanévben matematikát és kémiát is tanított a Watchung Hills Regional High School-ban (New Jersey). Ő szerzett diplomát a pszichológiai származó Kaliforniai Állami Egyetem, Los Angeles 1977 Zane elnyerte a mester fokozatot a kísérleti pszichológia származó California State University, San Bernardino 1992.
Testépítő karrier
Zane háromszoros Olympia úr (1977–1979). Uralkodása a tömegről az esztétikára való hangsúlyeltolódást jelentette. Zane testfelépítése az összes Mr. Olympias második legvékonyabb derékvonalát mutatta ( Sergio Oliva után ), széles vállaival megkülönböztető V-kúp alakult ki. 1,75 m (5 láb 9 hüvelyk) magasságban állt, és versenysúlya kevesebb, mint 190 font volt, amikor megnyerte mindhárom Mr. Olimpiáját. A Bachelor of Science diplomája miatt kapta a "The Chemist" becenevet, és ahogy ő fogalmaz: "Annak idején sok kiegészítőt és rengeteg aminosavat szedtem. Még mindig. De akkor ez elég szokatlan volt . Így kaptam a Vegyész becenevet. "
Híresen könnyű súlyokkal edzett, ami sok győzelmet aratott, de Joe Weider sürgette, hogy nehezebb súlyokkal gyakoroljon. Zane ezután megtalálta az olimpián való sikerhez szükséges méretet. Három egymást követő Mr. Olympia -címe után jött az 1980 -as Mr. Olympia . Röviddel a verseny előtt medence melletti balesetet szenvedett otthonában, és 7 kg izomtömeget vesztett el. Ezzel véget ért uralkodása, hiszen Arnold Schwarzenegger visszatérve vitatottan a dobogó tetejére állt, Zane pedig a harmadik.
Zane egyike azon három embernek, akik legyőzték Schwarzeneggert ( Chester Yortonnal és Sergio Olivával ) egy testépítő versenyen, és egyike azon kevés Mr. Olympia -győzteseknek, akik 200 kiló (91 kg) alatt fogytak. Összességében több mint 20 évig versenyzett (az 1983 -as Mr. Olympia után visszavonult ), és megnyerte Mr. America, Mr. Universe és Mr. Olympia pályafutása során.
1985-ben Frank és felesége, Christine a "Zane Haven" tulajdonosa és üzemeltetője volt a kaliforniai Palm Springsben, ahol egy-egy foglalkozást tartottak olyan ügyfelekkel, akik szimmetrikus testalkatra vágytak. Ma a zanék a kaliforniai San Diego -ban élnek , és tanulási központját "Zane Experience" -nek hívják. Ő az alapítója a Zane Gallery -nek Laguna Beach -ben, CA -ban, amely testépítő művészetet és fotózást mutat be, és elkötelezett amellett, hogy visszahozza a Golden Era testépítést a mainstreambe. Ezenkívül egy kereskedelmi oldalt üzemeltet, amely könyveket, kiegészítőket és oktatóeszközöket árul.
1994 -ben Zane -t bevették a Joe Weider Hall of Fame -be. 1998 óta Zane hírlevelet írt Frank Zane Newsletter címmel , amely a testépítés minden területén a legfrissebb információkat tartalmazza. Arnold Schwarzenegger életműdíját kapta a 2003 -as Arnold Classicban a sportág iránti elkötelezettségéért és támogatásáért.
2005 -ben Zane az IFBB bemondóját játszotta, és tanácsadó producerként dolgozott a "See Arnold Run" című filmben. 2006 -tól Zane jelenleg saját weboldalt üzemeltet, szemináriumokon és könyv -aláírásokon jelenik meg. 2011 -ben Frank Zane megjelent a Challenging Impossibility című dokumentumfilmben, amely Sri Chinmoy spirituális tanító és békevédő súlyemelő odüsszeiáját írja le . A film a 2011 -es Tribeca Film Festival hivatalos válogatása volt .
2020 júniusában Frank Zane elkezdett forgatni egy életéről szóló dokumentumfilmet, amelyet Alex Ardenti filmrendező rendezett és készített.
Testépítő címek
- 1961 Pennsylvania úr (17. hely)
- 1962 - Mr. Keystone (győztes)
- 1963 - Mr. Keystone (2.)
- 1965 Sunshine State (győztes)
- 1965 IFBB Mr. Universe (1., közepes magasságú kategória)
- 1966 IFBB Mr. America (1., közepes)
- 1967 IFBB Mr. America (1., közepes)
- 1967 IFBB Mr. Universe (3., magas)
- 1968 IFBB Mr. America (győztes)
- 1968 IFBB Mr. Universe (győztes)
- 1970 NABBA Mr. Universe (győztes)
- 1971: NABBA Pro Mr. Universe (1., rövid)
- 1972 NABBA Pro Mr. Universe (győztes)
- 1972 IFBB Mr. Olympia (200 font alatt, 4.)
- 1973 IFBB Mr. Olympia (200 font alatt, nem helyezte el)
- 1974 IFBB Mr. Olympia (200 font alatt, 2.)
- 1975 IFBB Mr. Olympia (200 font alatt, 4.)
- 1976 IFBB Mr. Olympia (200 font alatt, 2.)
- 1977 IFBB Mr. Olympia (200 kg alatti és összetett győztes)
- 1978 IFBB Mr. Olympia (200 kg alatti és összetett győztes)
- 1979 IFBB Mr. Olympia (200 kg alatti és összetett győztes)
- 1980 IFBB Mr. Olympia (3., miután halálos sérülést szenvedett otthonában, hosszú kórházi ápolást igényel)
- 1981 IFBB Mr. Olympia - nem versenyzett (bojkottálta az Mr Olympia versenyt a vitatott 1980 -as verseny után)
- 1982 IFBB Mr. Olympia (2.)
- 1983 IFBB Mr. Olympia (4., miután újabb balesetet szenvedett kerékpárján, és nem sokkal a verseny után kiterjedt vállműtétet igényelt)
Versenyképes statisztika
- Magasság: 175 cm
- Verseny súlya: 84 kg
- Szezonon kívüli súly: 200 kg (91 kg)
Bibliográfia
- A Zane út a gyönyörű testhez (1979)
- Szuper testek 12 hét alatt (1982)
- Zane Nutrition (1986)
- Fabulously Fit Forever (1992)
- Fantasztikusan illeszkedik örökre (1996)
- Frank Zane: Elme, test, szellem (1997)
- Frank Zane Képzési Kézikönyv (2005)
- The High Def kézikönyv (2008)
- Az elme a testépítésben (2009)
- 91 Day Wonder Body (2016)
- 91 Day Wonder Abs (2017)
- Zane testépítő kézikönyv (2018)