Minimalizálás (pszichológia) - Minimisation (psychology)

A többi felhasználást lásd: Minimalizálás .

A minimalizálás vagy minimalizálás egyfajta megtévesztés, amely magában foglalja a tagadást és a racionalizálást/racionalizálást párosítja olyan helyzetekben, amikor a teljes tagadás valószínűtlen. Ez a túlzás ellentéte . Az események vagy érzelmek minimalizálása, vagy jelentőségük lekicsinyelése gyakori stratégia a bűntudat kezelésében . A minimalizáláshoz kapcsolódó szavak a következők:

Manipulatív bántalmazás

A minimalizálás történhet manipulatív technikával:

  • megfigyelték a bántalmazóknál és manipulátoroknál, hogy cáfolhatatlan tényekkel szembesülve alábecsüljék vétségeiket.
  • a bántalmazóknál és manipulátoroknál, hogy lekicsinyeljék áldozataik pozitív tulajdonságait (tehetségét és készségeit stb.).

A nyomozók és a bűnös bűnös gyanúsítottak által felvetett tipikus pszichológiai védekezések közé tartozik a tagadás , a racionalizálás , a minimalizálás és az áldozatra való kivetítés .

A minimalizálás mint manipulatív technika egyik variációja az " önzetlen indítékok igénylése ", mint például: "Nem azért teszem ezt, mert önző vagyok, és haszonszerzés céljából, hanem azért, mert társadalmilag tudatos személy vagyok, akit érdekel a közjó".

Kognitív torzítás

A minimalizálás a kognitív torzítás formáját is öltheti :

  • amely elkerüli a negatív érzelmek elismerését és kezelését azáltal, hogy csökkenti az érzelmeket kiváltó események fontosságát és hatását.
  • amely elkerüli a tudatos szembesülést a viselkedésének másokra gyakorolt ​​negatív hatásaival azáltal, hogy csökkenti az ilyen hatások észlelését.
  • amely elkerüli az interperszonális konfrontációt azáltal, hogy csökkenti mások viselkedésének önmagára gyakorolt ​​hatásának észlelését.

Példák

  • mondván, hogy a gúnyolódás vagy a sértés csak vicc
  • egy ügyfél, aki választ kapott egy rossz minőségű szolgáltatás miatt egy céghez benyújtott panaszra, azt mondták, hogy a többi ügyfélhez hasonló panaszok nagyon ritkák, bár valójában gyakoriak
  • azt sugallva, hogy csak néhány rossz alma vagy gazember van egy szervezetben, miközben a valóságban a problémák széles körben elterjedtek és szisztémásak
  • A főnököd átirányíthat, ahelyett, hogy finoman elutasítana (tényszerű bizonyítékokkal vagy anélkül)

Az iskolai zaklatást néha csínytevésként minimálisra csökkentették

Az iskolai zaklatás az áldozattá válás vagy a fizikai bántalmazás egyik formája, amelyet a tanárok vagy társak néha nem hivatalosan bátorítottak, rituálizáltak vagy akár egyfajta csínytevésként is minimalizáltak. A fő különbség a csínyek és a zaklatás között az, hogy hatalmi egyenlőtlenséget állapítanak meg a zaklató és az áldozat között, amely a cselekmény időtartamán túl tart.

Alacsony kijelentések

Fő cikk: Alulértékelés

Az alulbecslés egy olyan beszédforma, amely a vártnál kisebb erejű kifejezést tartalmaz. Az alulbecslés a humor alapanyaga az angol nyelvű kultúrákban, különösen a brit humorban . Ebben a humoros formában az alábecslést várhatóan nem szó szerint kell értelmezni.

Rokon, de különálló az eufemizmus , ahol egy durvább vagy sértőbb kifejezés helyett udvarias kifejezést használnak.

Önbecsülés/depresszió

Az események újradefiniálása a jelentőségük csökkentésére hatékony módszer lehet az önbecsülés megőrzésére. A depresszió egyik problémája (a klinikai , bipoláris és krónikus depressziós hangulatzavarban szenvedőknél, valamint a ciklotímiában szenvedőknél ) az a tendencia, hogy fordítva cselekszünk: minimalizáljuk a pozitívumokat, leértékeljük a dicséretet, és elvetjük saját eredményeinket. Másfelől az egyik technika, amelyet Alfred Adler használt a neurózis leküzdésére, az volt, hogy minimalizálja azt a túlzott jelentőséget, amelyet a neurotikus tulajdonít saját tüneteinek - a saját betegségére való büszkeségből származó nárcisztikus nyereségnek.

Társadalmi minimalizálás

A megjelenítési szabályok, amelyek egy csoport általános egyetértését fejezik ki az érzések megjelenítésével kapcsolatban, gyakran magukban foglalják a megjelenített érzelmek minimalizálását, például a pókerarcnál . A kisebb jogsértésekkel járó társadalmi csereprogramok gyakran azzal végződnek, hogy az „áldozat” minimalizálja a bűncselekményt egy olyan megjegyzéssel, mint a „Ne gondolj semmire”, az úgynevezett „csökkentő szavak” használatával, például „nincs nagy baj”, „csak egy kicsit”. pusztán „vagy„ csak ”, az utóbbi különösen hasznos a szándék tagadásában. Tágabb értelemben a dolgok jóindulatúbb vagy semleges formában történő átnevezése - „ járulékos kár ” halálra - a minimalizálás egyik formája.

Irodalmi analógok

A Monty Python és a Szent Grál című film jelenete a Fekete Lovag karakterével együtt abszurd minimalizálási szintet mutat be. Például a lovag válasza arra, hogy levágták a bal karját: "Ez csak egy húsos seb". Hasonlítsa össze a Monty Python Dirty Fork vázlatával, amely az abszurditás ( katasztrófa ) ellentéte .

Lásd még

Hivatkozások

További irodalom